segunda-feira, 30 de maio de 2011

Bom Dia!

Fiquei feliz essa semana,me desencanei com a balança um pouco,isso está sendo ótimo pra mim.
Experimentei um vestido de quando noivei em 2000,ele serviu e dei pulos de alegria pq faziam anos que o zíper nem subia kkkk.
Vale a pena ter uma vida saudável!
Minha R.A está ok,hoje tem academia e vamos que vamos malhar para espantar esse friozinho e queimar as calorias.

Achei em um site uma matéria super importante,principalmente pra mim.
Sobre carboidratos se pode ou não à noite.
Foi bom,tirei minhas duvidas.
Vou deixar o link,quem quizer espia lá.
http://www2.uol.com.br/vyaestelar/carboidrato.htm

Um comentário:

  1. olá amiga , sou sua recente amiga do Orkut e estou aqui também .
    beijos

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